Nutrición saludable

Desde la concejalía de Juventud de Valdemorillo se organiza un taller de alimentación saludable, para fomentar unos hábitos alimenticios correctos tanto entre los jóvenes como en los adultos del municipio.

Bien se dice que somos lo que comemos. Mantener una dieta adecuada y equilibrada puede repercutir en muchos factores de nuestra vida. Uno hábitos alimenticios correctos no solo nos ponen a salvo de enfermedades cardiovasculares y del sobrepeso. También contribuye a que tengamos una vida más activa, y una autoimagen que nos haga sentir a gusto con nosotros, con los consiguientes beneficios psicológicos de sentirnos bien.

Se realizará dos sesiones, el viernes 17:

La primera estará más orientada a los jóvenes y niños, será de 17:00 a las 18:00

La segunda estará mas enfocada para los adultos de 18:00 a 19:00

Las plazas estarán limitadas a 15 participantes y será totalmente gratuito.

Durante el desarrollo de la actividad será obligatorio mantener las medidas sanitarias oportunas con el fin de proteger la salud de todos los participantes e implicados, siendo obligatorio el uso de mascarillas, toma de temperatura, higiene de manos y distancia de seguridad.

Cambia tus hábitos y el rumbo de tu vida. ¡No te lo puedes perder!

Más información e inscripciones en la Casa de Juventud, teléfono 91.899.02.70