Taller de Salud Mental "Rompiendo Barreras"

Desde la concejalía de Juventud de Valdemorillo se organiza un taller Sobre salud mental, para aprender a gestionar e identificar pensamientos, acciones y situaciones. Y Como reaccionamos y deberíamos reaccionar ante ellas. Enfocado a los jóvenes de nuestro municipio.

Cuando hablamos de la salud mental, a lo largo de los últimos años, en especial, desde el inicio de la pandemia por COVID-19 en el AÑO 2020, la salud mental de los jóvenes y adolescentes se ha deteriorado.

La salud mental es un estado del bienestar que deriva de un adecuado modelo de comportamiento. Este estado no es independiente a la conocida salud física, ambas tienen una relación reciproca en la que se influyen mutuamente.

Este taller tiene como objetivo que los participantes, en este caso los adolescentes, descubran el funcionamiento de su propia mente y aprendan a identificar pensamientos, acciones y situaciones potencialmente perjudiciales para tu salud mental. Aportando las herramientas necesarias para combatirlas.

Aprende a equilibrar tu mente. No te lo puedes perder

Se realizará el viernes 15 de diciembre de 17.30 a 19:30

Totalmente gratuito!!!!!!!